Mengatasi Bosan Saat Hamil
Ga kerasa kehamilan saya sudah memasuki trisemester akhir. Kalo diingat-ingat banyak hal baru dan tricky yang sudah saya lalui. Hayo siapa mom-to-be yang suka rewel dan gampang bosan selama masa kehamilan?
Saya pun merasakan betapa menyebalkannya rasa bosan selama masa hamil. Memang sih kehamilan membuat hormon dalam tubuh kita sehingga menjadi lebih sensitif dari biasanya. Pada trisemester awal apalagi, masa-masa cukup nightmare buat saya karena saya mengalami mual. Sepanjang hari rasanya mual terus tidak berhenti hingga memasuki bulan keempat.Tapi setelah saya amati, rasa mual tersebut dapat dialihkan ketika saya sedang sibuk. Hal itu membuat saya memikirkan cara-cara agar saya tidak diam saja sehingga rasa mual datang lagi.
Tips dan Trik mengisi waktu luang ketika hamil:
1. Nonton Film
Termasuk yang paling ampuh ketika saya sedang mual - mual. Ketika saya ada waktu luang langsung deh saya buka web untuk streaming film online, selain karena kebetulan saya tidak belangganan tv kabel juga dengan streaming saya bisa memilih judul film yang saya inginkan. Modalnya cuma kuota internet sih.
2. Main Game
Main game ampuh untuk mengisi waktu luang di sela - sela pekerjaan. Waktu itu saya langsung download Hayday, Township, Gardenspace dan beragam game lainnya.
3. Lakukan Hobi
Do what makes you happy. Melakukan hobi juga tetap bisa diterapkan ketika masa kehamilan, asalkan masih memungkinkan ya mom-to-be seperti hobi berenang, melukis atau membaca mungkin?
4. Bersih -bersih
Sekali dayung 2-3 pulau terlampaui. Bersih - bersih selain mengalihkan energi kita juga dapat membuat lingkungan sekitar kita tetap terjaga kebersihannya sehingga mom-to-be tetap sehat.
5. Jalan- jalan
Siapa sih yang tidak suka jalan-jalan? Selain mengusir rasa bosan berjalan -jalan juga menyehatkan untuk mom-tobe. Pergilah mendekat ke alam sehingga bisa membuat mom-to-be relax dan fresh lagi.
6. Menulis
Kalau yang satu ini termasuk yang saya alami mendadak selama masa kehamilan. Jujur sebelum hamil saya tidak pernah menulis blog, tapi entah mengapa tiba-tiba ingin menyalurkan pikiran saya ke media yang postifif. Apapun itu asalnya positif jangan takut untuk disalurkan ya mom-to-be apalagi kalau berguna bagi orang lain.
Komentar
Posting Komentar